Tips Mengurangi Ketergantungan Terhadap Gadget – Gadget saat ini telah menjadi salah satu benda wajib yang selalu menemani hari-hari Anda. Gadget sendiri berfungsi untuk memudahkan pekerjaan manusia sekaligus meningkatkan produktivitas mereka.

Tips Mengurangi Ketergantungan Terhadap Gadget

Tidak sedikit yang kecanduan terhadap perangkat ini sehingga sulit untuk lepas dari yang namanya gadget. Jika Anda adalah salah satunya, maka Anda perlu membaca tips mengurangi ketergantungan terhadap gadget berikut.

Inilah tips mengurangi ketergantungan terhadap gadget

  • Aturan
  • Jauhkan gadget dari tempat tidur
  • Satu hari tanpa gadget
  • Stop beli gadget baru

Aturan

Tips mengurangi ketergantungan terhadap gadget pertama adalah mencoba merubah diri dengan aturan. Saat teman Anda mulai mengeluhkan prilaku ber-gadget Anda, maka segera hentikan kebiasaan tersebut.

Aturan

Buat aturan yang dapat mengurangi ketergantungan Anda terhadap gadget. Contohnya seperti tidak boleh menggunakan gadget saat bicara dengan teman.

Jauhkan gadget dari tempat tidur

Tips mengurangi ketergantungan terhadap gadget ini sangat penting mengingat kamar tidur biasanya menjadi tempat aktivitas ber-gadget yang paling instens.

Jauhkan gadget dari tempat tidur

Aktivitas ini sebaiknya Anda kurangi karena dapat membahayakan kesehatan dan meningkatkan resiko kanker akibat frekuensi radio elektromagnetik.

Satu hari tanpa gadget

Menahan diri untuk tidak menyentuh gadget seharian mungkin akan terasa berat. Tetapi setidaknya hal ini bisa mengurangi kecanduan Anda terhadap gadget.

Satu hari tanpa gadget

Anda bisa berlibur di hari minggu tanpa menggunakan gadget. Pergi berkunjung ke teman-teman Anda atau melakukan hobi tertentu akan membuat Anda sedikit demi sedikit melupakan gadget yang Anda miliki.

Stop beli gadget baru

Saat ini perkembangan teknologi begitu pesat, terutama perkembangan gadget. Hampir setiap bulan muncul gadget baru yang tentunya akan menggoda Anda.

Stop beli gadget baru

Oleh sebab itu, hentikan kebiasaan ini karena selain dapat membuat kantong jebol, Anda pun akan semakin kecanduan terhadap gadget.



error: Content is protected !!